Практика свечи

280.00

Категория:

Описание

Постарайтесь «услышать» свечу. Мне понадобилось три месяца практики, прежде чем я научился правильно управляться со свечой. Как это узнать, слышите вы свечу или нет? Перестаньте стараться. Расслабьтесь. Водите свечой,  слушайте свои ощущения. Пусть рука движется так, как ей хочется. Вы удивитесь, иногда рука тянется совсем не туда где, как вам казалось, непорядок.